Miten eroon nikotiinista?

Kaikki phpBB:hen liittymätön jorina tänne.
Google olkoon ystäväsi...
ninsku
Aloittelija
Aloittelija
Viestit: 4
Liittynyt: 12 Syys 2019, 14:14

Miten eroon nikotiinista?

Viesti Kirjoittaja ninsku » 31 Maalis 2021, 13:16

Olisiko kenelläkään vinkkejä nikotiiniriippuvuudesta eroon pääsemiseen? On tullut tupakoitua ja nuuskattua vuosien saatossa enemmän kuin lääkäri määrää, ja keuhkot eivät todellakaan ole hyvässä kunnossa. Olisiko kenelläkään siis ideoita nikotiiniriippuvuudesta eroon pääsemiseen?

Viimeisin idea jota olen kuullut suositeltavan, on nikotiininuuska. Siinä nikotiinia on ilmeisesti vähemmän kuin noissa muissa vaihtoehdoissa, joten pitäisi olla terveellisempää. Kenelläkään kokemuksia nikotiininuuskasta tai muita vinkkejä riippuvuudesta eroon pääsemiseksi, tai ainakin sen saamiseksi vähemmän tappavaan muotoon? :)

Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 13 vierailijaa